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sábado, 28 de março de 2015

Juiz da Comarca de Pompéu oferece ginastica usada pela para treinamento da SWAT americana.



Em média 100 pessoas aderiram ao um tipo de ginastica que se tronou epidemia em todo o pais chamada de CrossFit, que em Pompéu em Pompéu adota outro nome o CrossPeu por não ser franqueada.



  O CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão.


Outro fato interessante é que em Pompéu os custos da atividades são bancados pelo Juiz da Comarca que iniciou sozinho com o Professor Dudu a atividade que acabou sendo adotada por centenas de Pompeanos de todas as idades.
Segundo o Professor Dudu quem se interessar pode procurar a praça de Esportes e fazer sua inscrição sem nenhum custos. Graças ao nosso Meritissimo Juiz Dr. Kleber.

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